いま話題のDHAサプリメントについて

サプリメントで今よくCMで見かけるのがDHA配合のサプリメントです。

 

なぜDHAが注目されているのかというと、このDHAが悪玉コレステロールを下げる効果が期待できると言われているからです。

 

近年食の欧米化でコレステロール値が高い方が増えているようです。

 

コレステロールが高いと血液がドロドロになり動脈硬化から脳梗塞や心筋梗塞につながる可能性がでてきます。

 

実際、日本人の死亡率で脳梗塞や心筋梗塞は高いというのがあります。

 

そういったこともあってDHAが注目されているというのがあると思います。

 

DHAは青魚などに多く含まれていますが、どうしてもそれほど食べられなかったりするのでサプリメントが人気になっているというのがあると思います。

 

最近はDHAサプリメントの商品が多く出ているのでコレステロール値が気になるという方はいろいろ調べてみると良いと思います。